Здравейте!
Аз съм Кристин Калоянова рехабилитатор в “Холистичен център здраве за всички”
Работя с хора отговорни към здравето си, които искат да преодолеят болките в ставите, гърба и мускулите. Помагам им да постигнат по-добра подвижност в тялото, да повишат нивата на енергия и да имат по-добър сън.
Това, което ме отличава от другите физиотерапевти е, че още след първата терапия хората усещат облекчение на болките в тялото. Осезаемо спадат нивата на стреса и хората успяват да си отдъхнат качествено от забързаното ежедневие.
Изградила съм 3-степенна система, базирана на източна и западна медицина. Тя включва лечебен масаж, лечебна физкултура и подход за изграждане на здравословни навици.
Благодарение на това клиентите ми подобряват самочувствието си, и живеят без болка. Пълноценни са за себе си и семейството си и са удовлетворени от процеса на промяната към по-доброто здрав Лечение чрез движение!
Ако искате да разберете как стигнах до тук, вижте моята история.
Тристепенната холистична система:
Диагностика и Лечение –
обследване/рехабилитация
/идивидуален подход
Поддръжка и Превенция – лечебни масажи/гимнастики /терапии/хранителни съвети
Коучинг и изграждане на здравословни навици – как да можем да бъдем най- добрите версии на себе си?
01.
Диагностика и Лечение
Проблемите не са необратими!
Когато ви заболи, казвате ли си, че това е нормално или е просто от годините? Чакате ли здравословните ви проблеми да се оправят от само себе си?
Те често се сформират с години поради вредни фактори в околната среда. Но процесът не е нужно да бъде необратим!
Точната диагностика открива източника на вашите проблеми!
Първата стъпка към подобрението е локализирането и намирането на първоизточника на вашите проблеми. За да разберем проблема в детайли провеждаме дискусия относно хронологията и естеството на вашето заболяване. Обсъждаме всички фактори, които могат да повлияят на вашия проблем.
Обследване на проблемните зони разкрива реалното ви състояние.
След дискусията предстои специална сесия на обследване. Тя позволява на специалиста да се докосне до проблемните зони и да разбере реалното състояние на вашето тяло.
Индивидуалната здравословна оценка е основата за плана на лечение.
Дискусията и обследването са двете основи, които изграждат индивидуалната оценка на здравословното ви състояние. На базата на тази оценка идентифицираме вашите нужди и изготвяме план за отстраняването на болката и дискомфорта.
02.
Поддръжка и Превенция
Постоянството е ключово!
В този етап от системата ключово значение има постоянството в назначеното лечение.
Често травмите са се развивали с години, което изисква време и усилия в следването на лечебния план до пълно оздравяване.
Лечение чрез движение!
Методите от системата залагат на лечение чрез движение за постигане на желаните резултати. Това включва рехабилитационни процедури, лечебни масажи и гимнастика. Всички упражнения са специално подбрани за да укрепят вашите слаби зони.
Промяната зависи от вас!
Ще получите знания как да поддържате тялото си вкъщи и да се справите с болките и сковаността. Сами ще успеете да предотвратите влошаването на здравословните ви проблеми и дори да ги преодолеете. Здравето ви е във вашите ръце!
03.
Индивидуален коучинг и изграждане на здравословни навици
Негативната нагласа е най-голямата бариера!
Много често, най-голяма вреда ни носи собствената ни нагласа. Много хора поддържат ограничаващи убеждения, че болката е неизбежна, проблемите са нелечими, а промяната е невъзможна. Когато дадем сила на тези убеждения да ни контролират, оставяме стресът и чувството на неудовлетвореност да ни погълнат. Това прави целите ни невъзможни за достигане.
Емоционалното здраве е от ключово значение!
Затова третият стадии от системата акцентира на психо- емоционалното състояние. Фокусираме се върху различни видове медитации, визуализации, упражнения за дишане. Преодоляваме ограничаващите убеждения и подобряваме нивата на енергия и качеството на съня.
Изградете трайни здравословни навици!
Тук ще получите множество ценни и целенасочени съвети как да подобрите навиците си, за да водите здравословен начин на живот. Научете как да имате траен ползотворен ефект върху вашето здраве. Преодолейте старите проблеми и научете как да превантирате новите още в зародиш. Превърнете слабите места в силни и осъществете най-добрата версия на вашите дух и тяло.
Вижте как можем да ви помогнем да се справите с вашите проблеми.
Работно време
Вторник - Събота
10:30 – 19:30
Четвъртък
13:30 – 19:30
Неделя и Понеделник
Почивен ден